MASSACREZ VOS ABDOS EN 10 MINUTES !

Tu veux nous tuet c pas possible😭😭😂

Il est bien celui là !! Merci Tibo !!!

Bonjour Je voudrais savoir votre chronomètre c'est une application.

A chaque exercice j’ai mal au dos au secours tibo

Combien doit ton faire exercice abdos pour en avoir ?

Bonsoir je voudrai te dit que ça m’a tuer 😂😂😂😂

Qui fait cette entrainement 3 fois par jour

Génial ta chaîne ! J’adore 😍 ! Toutes tes vidéo sont trop cool pour ce muscler et faire travailler notre corps, aujourd’hui moi et mes sœurs on as opter pour le ventre plats ! Demain c’est les fesses 🤣 Bon courage à toutes les personnes qui sont motivé à faire du sport 🏋️‍♀️ 😘

t' es devenu moins fat au niveau des muscles , ils sont devenu plus elançés, plus fin c' est ça? c' est le crossfit ce shape?

Merci tibo !! Je penserai être trop grosse et tout mes copines maigre je mangé des livres tellement je me trouvais grosse grasse à toi j'ai perdu 6kg de 45kg a 39 merci tes le meilleur !!!! Boom !

BOUM !

Arrête de beugler comme ça

Je m’excuse de t’avoir insulter pendant toute la vidéo

Combien de série a faire pour cet entraînement ? J'en suis à 2 actuellement en refaisant le circuit

Trop bien

C’était facile 😅

Tu as au moins 2 abdos en plus à chaque vidéo 🤣 nan sérieux elle crame là vidéo

Il y a un mois je n'aurai jamais réussi à faire la vidéo en entière, mais avec tes vidéos j'y arrive,merci beaucoup 😊💪

Est ce que c'est normal que quand je fais les exos j'ai mal au cou ? Je sais pas pourquoi mais il se contracte et ça me fait mal.. Quelqu'un aurait une solution ?

Merci pour cet enseignement.

Tu peux nous conseiller des exercices à faire pendant le ramadan j'aime trop tes conseil tibo

Je me suis bloqué le dos au 1er exo 😭

BOUM

pourquoi ca me déglingue le dos?

Ptn j ai pas tenu plus de la moitié🥴😭

J'ai l'impression que c'est l'ent. abdos le plus dur de la chaîne 😛😥

titre bien choisi lol y sont biens massacrés mes abdos la

Merci Tibo entraînement fait !

Tu peu faire en 1m30

Merci !

frfree.info/clone/eK-Xzt2efoWliKc/vid-o.html

Pendant toute la vidéo j'etais en train de t'insulter tibo parce que tu nous as fait un entraînement de masochiste ptn j'en ai chier 😂😭

J ai recommencer le sport avec ce confinement objectif avoir de beaux abdos et de beaux bras énormes et sec

tibo t'a déjà des abdos toi

Je suis devenu une armoire à glass

Juste en voyant le titre j etait deja mort

Tu es le meilleur gros pousse bleu

J'adore cette série!💪

Tibo t'as perdu un abonné . Pas parce que je t'aime pas au contraire , mais parce que cette vidéo m'a tuée . Je suis MORT

Conseil : ne faites pas cet entraînement après manger .

Je suis une enfant sa passe ?

respire Tibo 🦾

Je me suis mis au défis de perdre du poids pendant ce "confinement" (si on peut dire) et avec t’es vidéos sa pourrait aller même si sa tire beaucoup

Je me mes au sport et pas de machines merci pour tes vidéos

Alors l’exercice à ≈ 8:00 Oh lala, ça brûle

Faut le faire combien de fois par semaine ?

J ai l impression qu'il est de plus en plus caisse

Pour les abdos torsion c’est grave si je laisse mes talons sur le sol? Parce que j’ai des douleurs au dos quand j’essaye de les remonter 😩

J'ai décider de me mettre au sport et en premier entraînement je fais ça c'est incroyable merci !

Salut Tibo je parviens à faire les exercices mais j'ai un soucis je pense pas que ça soit normal, en fait j'ai mal au cou en faisant certains exo comme le gainage banane par exemple car ma tête reste en l'air, je ne sais pas si c'est du à ma position, peut etre que tu sais ?

Grâce à toi je suis devenu ÉNORME ET SEC ❤️❤️❤️

J'aimerais trop venir à ta salle pendant le mois on est presque confiné et perdre tout mes kilos en trop et avoir des muscles 😭

Est ce que t'es video sont que pour les garçons?parceque j'ai envie d'essayer tes exercice mais j'ai peur d'avoir un résultat qui me plaît pas (genre un corps de garçon)😅

A cause de toi j'ai des MEGA ABDOS PS:merci t le meilleur

Top la séance merci

Merci pr la video

Putain la " Banane " elle touche de fouuu

Merciii !

Boum un grand merci

BOUM !

je vais pas m'ennuyer pendant le confinement

C'est normal d'avoir grave mal au dos à la fin ?

Moi quand j'entends les 3 dernières secondes🤤

Je voulais savoir c normal si on a mal au poignet qd on fait des pompe ou pas ???

Compliqué aujd ! Surtout après la pizza du soir ..

Pour maigrir il faut le faire pendant combien de temps 😅

Savais vous quelle application il utilise pour le chrono ?

Bonjour , bonsoir j'aurais une question si quelqu'un pouvait m'y répondre. Ça fais longtemps que j'ai pas fais de sport et je m'y suis y'a vraiment pas longtemps avec les vidéo de Tibo qui m'ont vraiment donné la pêche , mais j'ai vraiment du mal avec mes pompes je sais pas faire du tout y'aurais un moyen que je m'entraîne pour les faire mieux ? Merci bien

Est ce que il faut le faire tout les jours ?

Merci à toi Tibo moi même je suis youtubeur et grâce à toi j'ai perdu 9 kilo en limite 1 mois merci à toi

On dirait il est triste non ?

Coucou Thibault tu peux faire une vidéo cache-cache dans ta maison s'il te plaît c'est pas grave si tu peux pas faire le cache cache dans une maison hantée mets dans ta maison ce serait pas mal bisous 😍

salut tibo tu es le meilleur j'ai une question a te poser est ce que si je veut acheter un de tes equipements et que je suis pas en europe comment sa se fait la livraison et quel sera le cout du transport de la france jusqu'au pays ou je suis j'adore tes video continu comme cela

Aujourd'hui je suis malade (c'est pas le covid je suis négatif) je vais quand même faire l'entraînement

Je viens de recevoir ton livre de programme il est top + le tapis de gym noir c’est carré

Super vidéo continue comme ça t'es génial mec

Terminé ✅ comme d’habitude « BOOM »😎💪💪

Go go !

Très bonne entraînement

Okay bravo à l’attaque !!!!!

J’ai perdu une grande motivation en ce moment et je viens de me rendre compte que c’est bientôt l’été super 😭

çA DOIS FAIRE TROP MALE

J’attendais ça avec impatience 💪👌😉 merci tibo

Excellent entraînement Merci beaucoup 🙏👍😉

Yes je vais bien me peter les abdos😁😁

Allez on attaque dans 10 minutes, à toute

cet entrainement m'a tuer mais au moin j'ai senti mes abdos bosser merci bcp tibo

Yo les gars ! J'aimerais m'acheter de nouveau haltere de 5kg le problème c'est que en magasin y'en a plus. Donc si y'en a qui ont des conseils pour en acheter en ligne. Et aussi j'ai un banc mais il faut que j'achète la barre et les poids donc si y'en a qui savent pour ça aussi je veux bien ou même toi tibo si tu veux me donner des conseils 😉

Salut grâce à toi je me suis mis au sport et je me sent bien dans mon Corp

Fait!

Salut tibo merci pour les entraînements tout les jours. Je suis à -20kg avec un corps + muscler et tonique je t’ai envoyer les avant après sur insta

non ça va pas dormi que 2h cette nuit et j'ai maigri j'aime pas ça !!!

Rien de mieux que les exercices de Tibo pour commencer la journée, merci ! ^^ Sinon, je te propose un petit jeu, je sais 13 choses sur toi 🤗 1)tu es sur FRfree 2)tu es humain 3)tu as cliqué sur « Lire la suite » 4)tu ne peux pas dire la lettre P sans toucher tes lèvres. 5) Tu viens d’essayer 6) Tu te sens bête 7) Tu continues à lire 9) Tu n’as pas remarqué que tu as oublié le 8 10) Tu viens de vérifier 11) Tu souris par ce que c’est rigolo 😝 12)Tu te sens encore plus bête 13) Tu lâches un like (merci bg) :) ;) Si t’as passé un bon moment, abonne-toi à ma chaîne FRfree bg, je fais des vidéos de qualité ! 😁 ;) frfree.info/clone/jpeDrbCqq4Swi3U/vid-o.html

2eme round 😎

Tu t'es bien dessiner depuis 1 ans ta rien lâcher grand respect

Quand ta daronne rentre dans ta chambre et que tu fait des câlin à tes jambes 🤣 merci tibo

Toujours parfait 👍

Je vais pouvoir devenir énorme et sèche pour passer mon concours de police ! On y va pour une séance 💪🏼 Bonne continuation à vous BOOM !! 💪🏼💪🏼💪🏼

Nice je vais tester !

J'suis la seule qui est abonnée mais qui fait jamais psk elle a trop la flemme